Beiträge von Elecztro

    Kinder wachsen mit einer guten Erziehung auf. Du kannst nicht ein Kind die ganze Zeit zuhause lassen. Wenn es als Kind irgendeine aktivität macht, wird sie diese auch gefallen. Kannst mir nicht erzählen, dass ein Kind mit Fußball aufwächst und dann mit 15 Pferde reitet.. ;)

    Zitat von Ceek;316509

    Lies mal bitte meinen Beitrag richtig, ich bin kein Supporter von Ergänzungsmitteln, jeder der sowas nimmt hat einfach keine Geduld, außerdem sollte man bevor man Creatin nimmt sowieso erstmal MINDESTENS 1 Jahr an Trainingserfahrung mitbringen, sonst hast du mehr Wasser in den Armen als dir lieb ist.
    Wenn man die Beine nicht trainiert, bleiben die nunmal wie Streichhölzer, so ist das Leben.. :)

    Außerdem habe ich auch geschrieben, dass man PROBLEMLOS ohne ein Fitness Studio trainieren kannst, wenn ihm schön deffinierte Muskeln lieber sind, sollte er sowieso nur mit seinem eigengewicht trainieren (Liegestütze etc..), du solltest aber genau wie im Studio nicht auf einen Muskel fokusiert sein.

    Und btw... Ich trainiere regelmäßig und sehe oft Anabol verseuchte Idioten und auch Leute die keine supplements zu sich nehmen, die Leute die sich so ein dreck wie Anabol oder ähnliches spritzen sind in meinen Augen sowieso nicht normal..^^


    Dann hab ich was falsch verstanden. ^^

    Mit den Nahrungsergänzungsmitteln kann jeder sehen wie man es will. Jeder hat verschiedene Meinungen.

    Ein Kollege von mir hat die Erfahrung mit Creatin gemacht. Es ist zwar Schwachsinnig mit 18 Creatin zunehmen, trotzdem tat er es. Er stemmt gut Kilos, hat auch einen gut gebauten Körper bekommen (Allerdings nur der Oberkörper und die Arme, Beine sind so dünn wie ein Streichholz). Vorher hat er allerdings auf Protein und Creatin geschissen. Durch die Zunahme von Creatin und Protein hat er ordentlich an Gewicht zugenommen und einiges an Kraft gewonnen. 10 oder 20% ist "gelogen". Denke mal nicht das du solch eine Erfahrung gemacht hast und alles nur von einem mit Anabolgespritzen wannabe Trainer gesagt bekommen hast, Ceek.


    Und doch, es bringt dir was, wenn du Tag für Tag Liegestützen machst (Als bsp.). Man soll nur nicht übertreiben. (Eigenerfahrung ftw.)

    Ok hört sich gut an. Dann wünsch ich dir mal viel Erfolg. ;)


    Zitat von NRX;316499

    3 Beispiele, bitte.

    Rudern (oder hast du zuhause ein Boot? ;))
    Seilzug (Mit dieser Maschine kann man viele Übungen machen)
    diverse Bizeps / Trizeps Maschinen
    Beinpresse

    sollte genügen. Falls du weitere wissen willst -> Fitnessstudio Probetraining. :)

    Ich kenne es "zu gut". Manche schauen dich zwar an, aber die gucken nur, wie du die Übungen machst. Manche kommen sogar auf dich zu und sagen dir, was du besser machen kannst etc.

    Die gehen nicht in ein Fitnessstudio um sich gegenseitig die Fresse zupolieren. Die verfolgen wie du alle das selbe Ziel: Einen gut gebauten Körper.

    Wenn dir doch einer Blöd ankommen sollte, geh einfach zur Rezeption und melde das geschehen. Falls er dann vor dem Eingang auf dich wartet, fang dir eine und geh ihn Anzeigen. Ganz einfach. ;)

    Ok das sind richtig krasse Preise. Die würde ich aufjedenfall nicht bezahlen wollen. Wenn das nächste weit entfernt ist, ist es ja richtig schwul. ^^


    Zitat von NRX;316491

    Fitnessstudio brauchst du auch nicht, alles was man dort kann, kann man auch zu hause machen.


    Lüge. Es gibt viele Übungen, die kannst du nicht zuhause machen und nur im Fitnessstudio. Es sei denn, du hast alle Geräte zuhause, was ich aber stark bezweifle, da es 1. Scheiße Teuer ist, 2. ca. 200-300m² Fläche benötigt. :)